Enquête, sur mangez vous équilibré

je copie/colle ton questionnaire et j'y réponds sauf pour l'année de naissance (je pourrais être ta grand-mère !)

Votre sexe : Féminin / Votre année de naissance :

Question 1 : Votre consommation de produits laitiers :

-Vous terminez chaque repas avec une part de fromage ou un yaourt. Petit déj. un morceau de gruyère, midi pas de fromage, le soir un yaourt.

-Vous n’êtes pas un gros consommateur de lait mais vous en prenez au moins une fois par jour.(oui, une fois par jour)

-Au maximum une fois par semaine.

Question 2 : Du lever au coucher du soleil, vous buvez :
-Plus de deux litres d'eau.
-Environ un litre d’eau. environ un litre d'eau ou un peu plus

-L’équivalent d’une bouteille de 1,5 litres d'eau.

Question 3 : Votre petit déjeuner, c’est plutôt :
-Point trop n’en faut : un bol de céréales avec du lait
-Express : un café et au boulot !
-Dans la vie faut pas s’en faire : tartines beurrées, lait, fruit ou jus d’orange c'est plutôt cela, le petit déjeuner est le repas le pluus important de ma journée.

Question 4 : Vous et les légumes :
-Vous ne supportez pas la couleur verte : une fois par semaine maximum.
-Vous essayez d’en consommer une fois par jour
-Epinards, poireaux, haricots... ils font partie de chacun de vos repas. Oui, des légumes verts surtout au souper.

Question 5 : Combien mangez-vous de fruits (ou buvez-vous de jus de fruits) par jour ?
-Généralement entre un et trois.
-Vous avez une corbeille de fruits bien garnie : plus quatre.Oui au moins 4 par jour.
-Vous ne comptez, pas. Peut-être un ou deux... par semaine !

Question 6 : Lors des repas, vous buvez :
-De l’eau en bouteille ou du robinet. je ne bois que de l'eau
-Deux ou trois verres de sodas au cola.
-Deux ou trois verres de vins.

Question 7 : Les deux produits surgelés que vous achetez le plus souvent :
-Poêlée de légumes et crêpes au jambon.
-Epinards et poisson nature. c'est cela que j'achète
-Pizza quatre fromages et frites.

Question 8 : Le midi en semaine, vous mangez :
-Une salade et un yaourt.
-Un sandwich crudité poulet Mayo avec un coca et une part de tarte.
-Entrée, plat dessert et eau minérale au self de l’entreprise.
Je mange chez moi avec mon mari, une entrée, des féculents, de la salade, de la viande blanche ou du poisson et un fruit.

Voilà pour ton enquête. Bonne soirée